心理学

私たちの年齢を決めるもの

みなさんの年齢を決めるもの。 それは実年齢ではありません。 なんだと思いますか?? 。。。 。。 。 年齢を決めるのは キラキラ背骨のしなやかさ☆☆☆

 

ヨガやピラティスをしている人がエイジレス(何歳かわからなく見える)なのは、 背骨がしなやかだから。 たまに、インストラクターの中に、 その方の本当の年齢をお聞きした時、

えっっっ❓❓❓

と驚くくらい若く見える方がいらっしゃいます。

 

40代なのに20代に見える、、、

ピラティスで健康だけでなく若さもGET♪ しなやかな背骨を作って、エイジレスに??? 心も身体もしなやかでいたいものですね♡ tomo

 

 

ピラティススタジオ ルミエール http://www.pilates-lumiere.jp/

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